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お手軽価格で贈りやすい ミズノ スクワットスリール 椅子 ウエイトトレーニング
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お手軽価格で贈りやすい ミズノ スクワットスリール 椅子 ウエイトトレーニング

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5100税込

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商品の詳細

種類···エクササイズグッズこの度はご覧になってくださりありがとうございます!こちらの商品は家で使っていたものになります。目立つ汚れは載せました!状態良くオススメのお品物ですが、ユーズド品にご理解の上ご購入おねがい致します。プチプチ巻いて発送予定です^ ^
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ミズノ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 通販 - ディノス
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最新のクチコミ

★★★★

テレビで観て欲しくなり即注文しました。 NHKテキスト系の本は、よほど大きな書店に 行かないと扱っていないので助かります。 ラジオ体操の1.2の正しいやり方、どこに効果があるかが 分かりやすい写真で説明されています。 運動嫌いの運動不足な私でも、ちゃんとラジオ体操をやれば ずいぶん良い運動になるみたいです。

  • puppyflora
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今までラジオ体操は数多くしてきましたが、きちんと習うのは初めてでした。最初は動きについていけない(次の動作で終わらせるとか)こともありましたが、1週間ほどで動きにも慣れました。一番効果を感じたのは、子供のおんぶでガチガチだった肩こりが少し軽くなったことです。手軽なのでこれからも続けて行こうと思います。

  • RINO0430
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

¥980と安かったので買ってみました。ドンピシャTRF世代なのでノリノリでやってますが、はじめはダンスなんてやったことないからなんとも不格好なダンサーでしたが、慣れてくると中々イケてるダンサーになってきた気がします。 簡単な動きで(ちょっとテンポが早いのが傷ですが)曲もフルでなく短くなってるので楽しんでやってます。 あとはちゃんと飽きずに続けることですね・・・。

  • 753ダリヤ
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

大人バレエ基礎3年間、ビリー、カーヴィー、トレーシーなど経験。 15分間のプログラム。 激しさはないけど、腰を低く落としたままで足先を伸ばしたりなどの動作など テンポよく進みます。 韓国語で字幕頼りなので、目線をテレビから外す動作の時など 別のポーズに移ってたりしますが、慣れると解消されそうです。 上記経験しているせいか汗も薄っすらって感じで さほどキツイと思わず15分終了。 腕伸ばしも気持ちが良いし、内腿が筋肉痛なので効果はありそうだし 15分間なので、しばらくこちらのみ続けていこうと思います。

  • yuuui0729
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

この本の通りにしたら筋肉痛になりました(^_^;)ラジオ体操で筋肉痛なんて初めてです(・・;)やり始めて2週間。わき腹・背中のお肉が少しだけ減りましたよ♪DVDならいつでも好きな時間に出来るから忙しい人もOK♪

  • laerl38
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

最初は骨盤低筋が分からず少し難しいですが手軽に出来るので続けて行くのも苦ではないし、時間も短いので続ける気力も上がります!!

  • manapapa
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

いま、手術に向けた減量のためにビリーズブートキャンプをやっているのですが、ストレッチが足りないと筋肉痛が残ることがあって、バーゲン本のこちらを試しに購入してみました。写真でやり方が分かりやすく解説してあって、+αの方法や、腰痛・肩こり・冷えなどの症状別ストレッチの組み合わせもあって、とても良い買い物をしました。

  • テッド333
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

毎日ウォーキングをしているのですが ストレッチは自己流でした。 今回バーゲン本で見つけて思わず購入。 すごく分かりやすいです。 写真通りにやるときちんと筋ものびて とても気持ち良いです^^

  • とまこ3207
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

前のラジオ体操の本も気になっていたのですが購入を見送っていました。 今回第1と第2と両方収録されているので買いました。 たしかにしっかりがんばればいい運動だと思いますし、短時間で運動した気持ちになれるのも良いです。 最近寒いけど、お出かけ前にラジオ体操をしたら体が温まって元気に外に出られます。

  • ゴルフ好き3542
  • 29歳
  • アトピー
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購入品